Если вас спросят — надо ли ежедневно есть и пить, вы ответите утвердительно. Но в питании нуждается не только тело, но и дух, и не от случая к случаю, а так же постоянно и упорядоченно, как и в питании тела. Также мы знаем о значении для нашего физического здоровья приёма пищи в определённое время, потому что тогда усвоение её будет проходить более успешно. Такое же значение имеет и установленный ритм питания духа, то есть регулярное чтение Учения. Ритм — великая сила, способная умножать эффект действия.

«Система, ритм имеют решающее значение. По жизнеописаниям усмотрите, как ритм укреплял ум и Огонь. Конечно, сейчас много говорят о ритме, но не пользуются им в жизни. Очень беспорядочно мышление и беспорядочна жизнь», — сказано в книге «Мир Огненный».

«Ритм может быть осознан, лишь когда он впитался в природу человека. Иначе невежество будет возмущаться против закономерности и постоянной дисциплины».

«Кто усвоил ценность постоянства, тот уже около Огненных Врат. Нужно готовить себя к постоянству . Оттуда придёт неутомимость».

При этом очень важно понять, что, как сказано в книге «Сердце», «разрыв ритма прерывает ток». Ведь при чтении текстов Учения происходит контакт c Источником, из которого они даны. Этот контакт означает объединение с Иерархией Света. Как сказано там же, из сотрудничества сознаний рождается «десятеричное усиление энергий», и насколько те, кто дошли до этого состояния, «могут расширять работу свою для Общего Блага».

Как нужно читать Учение? Для его усвоения надо читать не глазами, а с участием сердца, при полном стремлении постичь и претворить прочитанное.

«Дорогу осилит идущий». Постоянно читая Учение, мы постепенно приобретаем знания, а перечитывая его, мы замечаем, что многого ещё не успели осознать и запомнить при первом чтении. Знания даваемые расширяют сознание, оно растёт и захватывает всё новые сферы Бытия. Знание — то богатство, которое не отнимается от нас ни в этом мире, ни в будущем, и наши накопления определят нашу дальнейшую судьбу.